Benvenuti nel mio magico mondo dello yoga per cantanti
“Dimmi come respiri e ti dirò come canti”
Qui potrai trovare sempre il tuo spazio di leggerezza e potrai accedere alla ricerca della tua vera voce.
Yoga per cantanti
Il corpo è il tempio della voce ed io sono qui per prendermi cura di te.
Yoga Flow
Quante volte hai percepito di non riuscire a controllare il tuo corpo durante una esibizione? Oppure durante una prova molto importante dove ti mancava il fiato anche solo per parlare?
Per questo nel corso troverai delle pratiche yoga focalizzate per sbloccare il tuo respiro e la tua voce, rendendoti consapevole con l'obbiettivo di ritrovare il piacere di qualsiasi esibizione e di incrementare il tuo benessere psicofisico.
Percorso di canto
Questo percorso di canto è mirato a tutte quelle persone che vogliono ritrovare la loro voce attraverso una metodologia tutta improntata sulla consapevolezza corporea, la respirazione e le emozioni.
Insieme andremo a valutare la tua postura, corretta igiene motoria e le tue abitudini creando insieme un programma personalizzato che si sposi perfettamente con il tuo stile di vita.
Moon Yoga
Una pratica calmante e rinfrescante, dal ritmo dolce e tranquillo, faremo movimenti lenti uniti ad una respirazione profonda che riporta l’attenzione verso l’interno e l’introspezione.
Ho deciso di chiamarlo lo yoga della luna perchè per gli antichi Veda la luna ha il potere di influenzare le nostre emozioni, umori ed è connesso con l’energia femminile.
All’interno troveremo i saluti alla luna, una sequenza calmante indicata per chi soffre di stress e ansia che ci aiuta a bilanciare e riequilibrare il nostro equilibrio ormonale e vitale.
Cosa pensano le persone che mi hanno incontrato
Vera è fantastica, non solo come insegnante, ma anche come persona. Non ti dice solo come cantare, empatizza con te e ti aiuta a far venire fuori la voce attraversando i grovigli personali. Totalmente soddisfatta.
Zoe Campana | Cantante, Attrice
Ogni fiore ha una sua stagione
prenditi il tuo tempo, ognuno di noi ha un proprio ritmo, un proprio vissuto, una famiglia ed un lavoro differente quindi anche la durata del percorso e le modalità di apprendimento saranno differenti per questo ho preparato per te diverse offerte formative
lezioni di gruppo
Online - in presenza
Postural Yoga Therapy
Moon Yoga
Yoga Flow (dinamico)
lezioni individuali
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Yoga Flow
Moon Yoga
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la Voce Dharma
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